2013

Månaderna har gått sedan sist och nu är vi i 2013!
Har haft en tung höst med mycket jobbigt, hoppas på att 2013 inte ska bli ett lika turbulent år som 2012!
 
Hur som helst, träningen är väl det enda som rullat på under hösten, kör många klasser just nu instruerar jag CXworx, bodypump och spinning, det är så himla skoj! De dagar jag inte kör klasser får jag min egen tid i gymmet, försöker lägga så jag får till tre pass där, ben/rumpa, rygg/biceps samt bröst/triceps/axlar. Mage kör jag så mycket i mina klasser men lägger vanligtvis alltid på någon övning till varje gympass.
 
Ska bättra mig med uppdateringar här nu med ;)



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

lisaalpsten.blogg.se

Här följer ni min vardag med fokus på träning, kost och hälsa.

RSS 2.0